Наиболее тяжелая причина боли в спине - межпозвоночная грыжа. Возникает грыжа, после острого мышечного спазма спины или неудачного движения, падения. Замечено, что люди находящиеся в стрессе, чаще получают грыжу диска. Поэтому, избегайте нервотрёпок, сквозняков и подъёма тяжести. Я счастливая обладательница четырёх грыж, в течении последних десяти лет. Думаю, раньше просто не делала МРТ, а то бы удивилась. Мешают ли они мне? Слава Богу, нет. Хорошая новость: даже без лечения, грыжа обычно рассасывается за полгода - год. У меня - не рассасываются. Ну и Бог, с ними.
Лечить грыжу межпозвоночного диска, надо только тогда, когда она неудачно расположена, больших размеров или произошло защемление спинного мозга и нервов. По статистике, у людей старше тридцати пяти лет, каждый второй имеет грыжу, того или иного отдела позвоночника. Выпячивание диска до четырёх миллиметров считается приемлемым, свыше семи миллиметров - это "настоящая" грыжа. Лечатся грыжи очень хорошо - консервативно. Операции требуют единицы.
При сильных болях, принимайте сразу нестероидные противовоспалительные средства. Их сейчас очень много выпускают. Если они вам помогают только временно, подключите миорелаксанты. В крайнем случае, вам поможет новокаиновая блокада. Эффект наступает мгновенно и держится до месяца. Я не поклонница мануальной терапии, из-за сильных побочных явлений. Но лёгкий массаж, в умелых руках, приветствую. Обязательно назначаются витамины группы В. Они действуют только в комплексе с другими лечебными средствами.
Иглорефлексотерапия оправдана в том случае, если лично вам, она приносит облегчение. Гирудотерапия вызывает у меня брезгливое чувство, хотя многим нравится. Криотерапия хороша вместе с лазеротерапией и массажем. Только так, в комплексе. Магнитотерапия, ультразвук, токи помогают особенно внушаемым людям. К сожалению, я к ним не отношусь. Вытяжение позвоночника (ручное и аппаратное), как правило, бесполезно, но может принести существенный вред. В острый период болезни попробуйте использовать поясничный бандаж и шейный воротник. Можно носить их в течении полугода, при необходимости.
Главное лечение "острой" грыжи - покой. Подойдёт обычный ровный матрас, без подкладывания щитов для жёсткости. Супер новомодные подушки - вам тоже не нужны. Используем обычную перьевую. Её толщина, должна давать вам возможность, когда вы лежите на боку, располагаться горизонтально. Чтобы голова не отклонялась вверх или вниз. После стихания боли, начинайте потихоньку заниматься гимнастикой. Она поможет укрепить мышцы вокруг позвоночника, чтобы не было рецидива. Всё делайте плавно, без скручивания и рывков.
Операция при грыже показана при нарушениях с кишечником и мочеиспусканием, при парализации. Иногда, если после полугода терапевтического лечения, состояние ухудшается, так же предлагают решить проблему хирургически. Но если боли терпимые, ухудшения нет, то торопиться оперироваться не нужно. Как шутят хирурги: лучшая операция - несделанная. Спрашивайте, подписывайтесь. Буду рада Вам ответить! Спасибо, что читаете! Всегда консультируйтесь со специалистом! Красоты и здоровья Вам!
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.