Ещё древние люди заметили, что аромат растений, действует на различные органы человека благотворно и целительно. Вызывает прилив сил, поднимает настроение и лечит от болезней. Для ароматерапии, необязательно, покупать эфирное масло. Сшейте подушечку из льняной или хлопковой ткани. Наполните её свежими или сушенными растениями (цветы, листья, плоды или травы).
Главное, чтобы вам было хорошо с этим запахом. Чтобы, он вызывал приятное расслабление. Можно собрать в мешочек несколько видов растений. Например, листья берёзы плюс лаванда, мята с полынью, сирень и роза. Какие травы нужны именно вам для ароматерапии?
Василёк - бессоница, гипертония, головная боль.
Пижма - инфекционные болезни, особенно грипп.
Ромашка - успокаивает, хороша при бессонице и инфекции.
Листья тополя - насморк, ОРЗ, малокровие.
Клевер - гипертония, стресс.
Хвоя сосны или ели - при проблемах с лёгкими, неврозах.
Хмель - сердечные болезни, бессоница, гипертония.
Березовые листья - поднятие иммунитета, грипп, стресс.
Мята - поднимет настроение, снизит давление.
Рябина - расслабит мышцы и успокоит нервы.
Роза - подарит хорошее настроение и самочувствие на целый день.
Герань - поможет при отите, синуситах, мигрени.
Следите, чтобы травы не вызвали у вас аллергию!
Спрашивайте, подписывайтесь. Буду рада Вам ответить! Спасибо, что читаете! Всегда консультируйтесь со специалистом! Красоты и здоровья Вам!
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.