Морщины- застывшие эмоции....Отпустите их!

С твёрдой уверенностью могу сказать- характер морщин на лице это часто результат эмоциональных блоков!

Стресс и негативные эмоции отнимают вашу красоту. Это самые коварные враги, которые присутствуют в нашей жизни если не ежедневно, то достаточно часто. И то как реагирует ваша мимика на ту или иную ситуацию, запечатлевается на вашем лице и формирует ту самую пресловутую "маску жизненного опыта". Для того чтобы этого не случилось, в первую очередь, нужно подключить мозг, именно он отвечает за негативное или позитивное мышление. Если стрессовой ситуации не избежать, не зацикливайтесь на ней, закройте глаза, и подумайте о чем нибудь приятном, почувствуйте как радость вытесняет злость из вашего тела, расслабляет мышцы лица....Также хочу поделиться действенным приемом, чтобы не хмурить брови. Для начала попробуйте улыбнуться и одновременно нахмурить брови! Получилось? Я уверена, что нет) Теперь также заставим работать наш мозг, представьте что на вашем лице уже есть улыбка, и вы моментально почувствуете, как расправляется лоб! Теперь попробуйте проделать это в течении недели, как только почувствовали, что сдвигаете брови, мысленно улыбайтесь) Таким образом, вы в скором времени избавитесь от межбровной складки!

Эмоции и их "печати" на лице:

*Невысказанные эмоции и затаенные внутри обиды – появляется второй подбородок и оплывает овал лица;

*Постоянное умственное напряжение, тревога – возникают морщины на лбу.

*Частое плохое настроение вызывает «морщины скорби»: две морщины, отходящие от уголков рта к подбородку.

*Излишняя настороженность или чрезмерное самомнение – поджатые губы – в результате так называемый кисет, много мелких морщин вокруг губ.

*Многочисленные морщины вокруг глаз – скорее всего, имеется избыточное напряжение височного апоневроза, т.к. человек зажат и боится демонстрировать свои эмоции, а также много работает умственно и забывает расслабляться.

Все это и есть вотчина Соматики - взаимодействие эмоций и тела. Морщины и заломы появившиеся от внутреннего напряжения и блоков невозможно "решить" косметологическим уходом. Зачастую нам очень трудно совладать с эмоциями. Но этому можно и нужно научиться! Универсального совета быть не может, каждый человек уникален, и та методика, которая применима к одному, совершенно не подойдет другому. Ищите свои методики!

Но самым важным советом остается то, что нужно вовремя отследить негативное состояние и "слить" его, т.е. попытаться прожить эмоции, а не прятать в себе. А иначе дня через три, негатив создаст блок в теле, и вы увидите в зеркале те самые, так ненавистные вам морщинки...

Также обратите внимание на такой эффект, как стягивания на себя эмоций окружающих вас людей.
То есть, находясь в толпе вы ловите эмоциональное состояние окружения и начинаете резонировать с ним. Как один из примеров можно привести, посещение торговых центров и магазинов в период распродаж и умопомрачительных скидках, когда вокруг раздражение, толкучка, напряжение, суета... Во избежание принятия этих эмоций на себя, представьте как вы, смотрите на поток горной реки. Этот прием позволит вытащить вас из того эмоционального фона. Представляйте поток реки, который вымывает из вас негатив, пока в душе не наступит мир и покой.

И помните позитивные мысли➡задорный взгляд➡молодость?