В последнее время популярность тренингов личностного роста растет как на дрожжах, люди считают их чуть ли не панацеей и несут деньги коучам, забывая обо всем.
Несколько лет назад в России состоялось выступление мотивационного спикера Тони Роббинса. Стоимость билетов была заоблачной — от 30000 до 500000 рублей, - и тем не менее организаторы насчитали около 26000 слушателей. За немалые деньги участники вдоволь попрыгали, потанцевали и послушали набор зажигательных банальностей. Как отозвался о выступлении Роббинса один из ВИП-гостей, "это была самая дорогая дискотека в моей жизни".
В социальных сетях после этого не утихали обсуждения тренингов личностного роста. Пользователи спорили, есть ли польза от подобных мероприятий, и не слишком ли мы подсели на эту иглу.
Недолговечный эффект
Качественные тренинги, организованные профессиональными психологами и опытными коучами, могут быть эффективными. Они способны вдохновить участников на позитивные изменения и прибавить уверенности в своих силах. Но чаще всего громкие заявления харизматичных ведущих не приносят ощутимой пользы.
Оксана, менеджер в салоне сотовой связи, убедилась в этом на собственном опыте: "Муж бросил нас с дочерью и не платил алименты. Мы с ребенком жили на съемной квартире, и моей зарплаты едва хватало на самое необходимое. Однажды подруга подарила мне билет на участие в двухдневном семинаре "Путь к успеху". Это было что-то невероятное! Передо мной будто открылся другой мир, в котором люди ставят перед собой большие цели и добиваются их. Целую неделю я буквально летала на крыльях, мне казалось, что я могу горы свернуть. А потом дочка тяжело заболела ангиной, и мне стало не до покорения вершин. Через месяц я уже с трудом могла вспомнить, о чем мы говорили на встрече. После этого я еще дважды ходила на другие семинары, и каждый раз история повторялась: сначала чувствуешь невероятный подъем, но этого запала хватает на пару недель, не больше".
Оксана описала главную проблему тренингов личностного роста — харизматичный коуч заряжает участников энергией и верой в собственные силы, но эффект оказывается недолговечным. Его не хватает на то, чтобы реально что-то поменять в своей жизни. Старые привычки оказываются сильнее благих намерений.
Превращение в адепта
Схема проста: спустя некоторое время после тренинга человек начинает тосковать по тому душевному подъему и всплеску энергии, которые испытал. Он записывается на новое мероприятие, чтобы вновь поддаться обаянию "гуру" и поверить, что нет ничего невозможного.
Постепенно такой "клиент" превращается в настоящего адепта, а свое бездействие между тренингами объясняет тем, что пока недостаточно "просветлился". Еще пара-тройка семинаров, и вот тогда он точно будет готов перевернуть мир. Ну, или хотя бы поговорит со своим шефом о прибавке к зарплате.
Адепты забывают о том, что самый распрекрасный семинар — это не волшебная пилюля, которая вылечит любые психологические недуги: от лени до неуверенности в себе. Лучшее, что могут дать тренинги личностного роста, - это полезные навыки, которые необходимо применять в жизни, чтобы добиться позитивных перемен.
Не все то золото
Как отличить эффективный тренинг от пустышки и "дорогой дискотеки"? Важный момент — это личность коуча. Если психологические семинары проводит человек без специального образования, то такие мероприятия будут мало отличаться от посиделок на кухне с подругами. Если бизнес-тренинг ведет человек, который сам не построил ни одного известного бизнеса, то что он может вам рассказать? Биография спикера туманна, а его достижения трудно проверить? Это первый тревожный звоночек!
Настораживает, когда организаторы обещают слишком многое. Например, клянутся, что за четыре часа участники научатся верить в себя, добиваться поставленных целей, эффективно общаться, выступать на публике, овладеют приемами НЛП и навыками тайм-менеджмента. Также с осторожностью стоит относиться к многоуровневым программам, когда первый тренинг — это лишь "вводное занятие", а дальше участникам придется платить снова и снова, чтобы познать все секреты "гуру".
Чуть больше доверия заслуживают компании и коучи, которые работают на рынке многие годы. В этом случае есть шанс, что это не пустышка, а действительно эффективная программа. Но самый важный критерий — субъективные ощущения. Если тренинг не приносит никакой конкретной пользы, то либо он не работает, либо сам участник пока не готов к переменам в своей жизни. В любом случае это явный знак, что стоит потратить свои деньги на что-нибудь другое.
А знаете ли вы, что...
Первые тренинги личностного роста зародились в Америке в 1950-х годах. Все начиналось со встреч групп анонимных алкоголиков, наркоманов, невротиков. Зависимые и эмоционально неустойчивые люди нуждались в поддержке сильного коуча, который поведет их за собой. Сегодня та же схема применяется в работе с людьми, желающими заняться саморазвитием.
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.