Чем заняться в период самоизоляции из-за Covid-19 ?

Агрессивный Covid-19 уже несколько месяцев шагая по планете заставил власть многих стран принять закон о самоизоляции. Люди, сидя дома в четырех стенах маются от скуки. Для того, чтобы не скучать надо чем-то заняться. Тут собрано 25 разных дел, которые не дадут заскучать. 

Полезные дела

В этой категории будут дела, которые Вы долго откладывали из-за работы к примеру.

  • Разобрать шкаф.
  • Сделать генеральную уборку.
  • Сделать ремонт.
  • Прочистить канализационные засоры.
  • Помыть полы в квартире. 

Так можно не только убить время, но и убить от 2 до 4 часов времени.

Удовольствие

Конечно, должны быть и приятные дела, которые доставляют Вам удовольствие! Это может быть:

  • Просмотр сериала. Уж теперь-то времени хватит, чтобы просмотреть все серии!
  • Заняться любимым хобби. Это может быть вышивка, вязание, а может быть Вам по душе рисование? 
  • Игры с детьми.
  • Уход за растениями.
  • Электронные игры. Самое время взять планшет и накачать туда любимых игрушек!

Главное не увлечься и соблюдать меру!

Дела, полезные для здоровья

Когда так много свободного времени -  самое лучшее решение это заняться своим здоровьем! Вот те вещи, которые каждый может сделать в домашних условиях:

  • Начать заниматься фитнесом, йогой. Возможно для этого потребуется купить специальный инвентарь. Воспользуйтесь сервисами, которые предлагают бесконтактную доставку.
  • Практикуйте правильное питание. Попробуйте за время карантина перестроить свое питание. Организм скажет спасибо.
  • Начните свое следующее утро с зарядки, неторопливого подъема. Это то, за что Ваше тело скажет Вам спасибо.
  • Больше спите. За время карантина можно отлично выспаться!
  • Попробуйте правильные завтраки. Больше не нужно спешно заливать в себя кружку кофе с утра и спешить на ненавистную работу!

Все эти занятия помогут Вам не только не набрать лишний вес во время карантина, но и улучшить состояние своего организма. Пробуйте разные способы улучшить свое здоровье в домашних условиях. Возможно, что-то приживется и останется с Вами и после коронавируса.

Саморазвитие и личностный рост

Признайтесь, положа руку на сердце, что Вам совершенно  не хватало времени на такие дела в обычной жизни. Сейчас свободного времени вагон и маленькая тележка, а потому его можно использовать например для:

  • Прохождения каких-либо курсов.
  • Повышения собственной квалификации.
  • Чтение книг, на которые всегда не хватало времени.
  • Завести любимое хобби, которое возможно останется с Вами и после коронавируса.
  • Возможно, какие-то духовные практики.

Как видите, дел достаточно много и каждый выберет что-то, что подходит именно ему.

Освоить какое-то новое дело

Самоизоляция - отличное время для того, чтобы научится чему-то новому. Что Вы давно хотели освоить?

  • Вязание.
  • Скетчинг.
  • Домашний фитнес.
  • Кулинария.
  • Декупаж.

Такие дела помогут отвлечься от тягостных мыслей, так или иначе связанных с пандемией.

Для чего нужны эти занятия?

Любое хобби, приобретение нового навыка помогут Вам отвлечься от просмотра ленты новостей, где последний месяц попадаются исключительно тревожные сообщения.

Если каждый из нас перестанет просматривать подобные статьи, то рейтинг таких новостей упадет, а журналисты решат, что они никому не интересны и возможно, депрессивных публикаций будет в разы меньше. Также отвлекаться от паники и предаваться любимому делу крайне полезно для психики, настроения.

Доказано, что люди легко впадают в депрессию из-за негативной информации. Это значит, что надо как можно скорее изолироваться не только от Covid-19, но и от негативных новостей, которыми пестрят в настоящий момент все новостные порталы.

Подпишитесь на нашу рассылку!

Комментарии

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.

Похожие статьи
Автор