9 сочетаний продуктов, которые наносят вред

1627656465-pexels-photo-7129433.jpeg

Большинство людей предпочитают кушать пищу привычную и вкусную, где сочетаются все продукты. Но не знают о том, что это опасно для здоровья.

Например, пюре из картофеля с мясной котлетой, может не соответствовать раздельному питанию. Так как на одной тарелке находятся белки и овощи, которые содержат много крахмала, чтобы переварить нужны различные ферменты. Поэтому из-за не переваренных остатков продуктов появляется тяжесть в животе, и начинается метеоризм.

А вот тесто с мясом, к примеру, пельмени, пирожки с мясом и чебуреки вредны организму, так как из-за них застаивается желчь в желчном пузыре, начинаются запоры и значительно ухудшается состояние кожи, а вся причина в совмещении белков с углеводами.

Не совместим торт с кремом, так как в тортах используются трансжиры, которые увеличивают риск болезней сердца и сосудов.

Также не стоит мёд добавлять в чай, тем более в теплый, он так теряет полезные свойства и в нем сразу могут образовываться вредные вещества.

Молочная каша с ягодами не сочетается, так как побуждает организм повышать газы, не стоит добавлять в кашу ягоды или запивать их молоком, происходит свертывание молока и в кишечнике начинается брожение.

Употребление хлеба с маслом, сыром и колбасой увеличивает холестерин в крови, а это ведет к диабету, инфаркту, инсульту болезни с сосудами. Ни в коем случае, сочетать углеводы и белки с жирами не следует.

Кушать одновременно огурцы с помидорами не рекомендуется, из-за совместного воздействия щелочи и кислоты, в итоге образуется соль, которая не растворяется, а начинает откладываться в почках в виде камней.

Кофе с мороженым тоже является вредным сочетанием для эмали зубов, пищевода и кишечника.  А также, нарушается обращение крови в сосудах, и это приводит к гастриту.

Газировка со жвачкой со вкусом ментола плохо сказывается на желудке, даже может возникнуть язва.

Поэтому необходимо правильно совмещать продукты, стремится питаться раздельно!

Подпишитесь на нашу рассылку!

Комментарии

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.

Похожие статьи
Автор