Smart-цели

Для настоящего лидера чрезвычайно важно быть целеустремленным, ведь если в лидера не будет цели, к которой он идет, то у этого и не будет людей, которые будут следовать за ним.
Именно поэтому постановка целей является очень важным пунктом.
Цель определяет то, куда приходят все люди, которые приступили к ее выполнению.
При описании и конструировании целей очень важно опираться на пункты, которые скрыты в аббревиатуре SMART

Конкретная — когда цель не имеет четкого формирования, то ее очень трудно достичь, ведь не понимаешь момента, когда цель становится выполненной
Для примера можно взять цель — похудеть. Если я 100 килограммов, то на каком показателе веса я понял, что я похудел? На 80-ти, 75-ти или 70-ти?
Непонятно
Если цель будет звучать «Похудеть до 80-ти килограмм», то у человека есть четкая граница куда нужно идти.
           

Мерная — этот пункт очень похож на предыдущий.
Если взять цель «Привлечь новых покупателей», то опять же не понятно это имеется в виду привлечь одного или десять покупателей. Поскольку цель не измерима, следовательно, человек, который поставил себе такую ​​цель будет искать легкий путь к ее выполнению. Поэтому когда она наберет 1 покупателя, она скажет, что цель выполнена и не реализует всего возможного потенциала.
Такая цель должна звучать так «Продать 70 новых товаров», тогда у человека опять же конкретный ориентир куда нужно идти.

Достижимая — при формировании цели, нужно трезво оценивать свои возможности и выключить в себе чрезмерного мечтателя.
Можно поставить цель «Стать ТОП-1 в списке Forbes», но после такой постановки цели у человека проснется ее внутренний критик, который скажет: «то очень трудно, тебе это не нужно», в таком случае есть большой шанс, что человек быстро признает поражение.
Я бы поставил цель «Попасть в список Forbes», так цель остается такой же сложным, но уже не вызывает тряски в коленях.
           

Релевантная — пункт, который означает, что нужно указать себе именно такую ​​цель, которая приведет тебя туда, куда ты именно хочешь.
Если я хочу получать зарплату в 1000 $ но, при этом, я поставил цель «покорить Эверест", то, хотя эта цель интересна и увлекательной, но она не приведет к желаемому результату. В таком случае нужно поставить цель «Научиться делать в неделю не один проект, а два», в таком случае зарплата растет, и это может привести туда, куда ты действительно хочешь

Определенная во времени — если в цели не будет временных рамок, то эта цель может долго откладываться в дальний ящик так и никогда не выполнив ее. Поэтому помимо конкретики нужно еще поставить четкие временные рамки.
Не «похудеть до 80-ти килограмм», что может происходить не один год, а цель

«Похудеть до 80-ти килограмм до конца этого года». Это уже означает, что перед самым новым годом, я должен весить 80 килограмм. Именно в таком случае при ее выполнении уже можно накладывать себе на тарелку оливье)

Мотивирование

Это также немаловажный пункт, ведь поставлена ​​цель еще не значит, что она будет выполнена. У человека есть так как сила воли, от нее многое зависит.
Если она слаба, то активным ходом развивается прокрастинация — привычка все откладывать на потом.

Если она сильная и крепкая, то вам пункт «Мотивировка» можно пропустить.
Если все же она недостаточно сильна, то нужно себя как-то мотивировать.
Есть несколько основных пунктов, на которые следует опираться при мотивировке.
         

1 - Иметь возможность гарантированно достичь поставленной цели при должном усердии. Это может самое, что поставить цель «сделать ребенка» и отвести на нее только 7 месяцев. В таком случае человек даже стараться не будет, ведь уже изначально она будет понимать, что в отведенный срок ее не выполнить

2 - Цель сделать привлекательной. Когда после выполнения цели на человека не ждет ничего привлекающего, то и стараться не хочется. Когда цель «Купить собственную квартиру», то она и без того привлекательная, но когда цель «Закончить проект» и все, то интерес к его выполнения сильно падает. В таком случае нужно сделать себе определенную мотивацию: «Если я закончу проект, то пойду на боулинг со своими друзьями. В таком случае хочется чем как можно быстрее закрыть тот проект, чтобы пойти и хорошо провести время в приятной компании.

3 - четко понимать, что принесет вам достижения цели. Когда человек визуализирует, то он как бы проживает определенный момент, это очень мощный инструмент, ведь так человек начинает хотеть почувствовать ощущение из мыслей в реальной жизни.
Если цель «купить Porsche», то можно визуализировать как ты едешь сам по-пустому шоссе, как играет музыка из колонок, как на спидометре стрелка достигает 180км / ч. Хорошо представив себе малейшие детали, может очень сильно загореться выполнению цели 

4 - Постоянно напоминайте себе о цели. Домашняя рутина зачастую имеет свойство затягивать. Когда в мысли: «нужно приготовить ужин, в комнате не убрано, на работе новый проект», то очень легко можно забыть обо всех своих амбициях и стараниях достичь еще чего-то. Поэтому стоит просто написать на листочке свою целю, повесить ее где-то на зеркале и тогда каждый день она будет напоминать о себе.

5 - Постоянно напоминайте себе, что будет, если вы не достигнете цели. Часто страх помогает человеку делать безумные вещи. Когда человек живет на улице, то у него цель найти работу, ведь без нее этот человек погибнет. Поэтому человек начинает искать везде и браться за все подряд, чтобы иметь возможность себя обеспечить.
         

6 - Помощь друзей. Без поддержки очень трудно, ведь когда идет тотальное игнорирование твоих целей от стороны других, то все выполнения цели падает на плечи. А когда идет одобрение, поддержка со стороны родных и друзей, то эта ноша становится уже не такой тяжелой, ведь другие предоставляют силы на выполнение цели.
         

7 - Позитивное мышление. Этот пункт является важным как и для целей, так и для всей жизни. Позитивный человек не думает, что ему не получиться, она все равно это делает, ведь верит в свой успех.
         

8 - Выберите пример для подражания. Часто, когда мы смотрим как определенный человек достиг большого результата, как например Стивен Хокинг, который, потеряв свои физические способности не перестал удивлять мир новыми открытиями и мыслями. Смотря на таких людей приходит мотивация и вдохновение, ведь начинаешь думать «он смог и я смогу»

Постановка целей — очень важна и нужно учитывать много нюансов при их установке. Ведь от них зависит где ты будешь завтра и то, куда ты пойдешь по жизни

Эту статью меня вдохновили мысли, которые пришли ко мне после прочтения этой публикации. Там действительно умное мышления. Рекомендую!)

Мотивация: как настроиться на продуктивную работу?