диета

Диета, питание, здоровый образ жизни.

Разное
Польза продуктов: Полезные свойства продуктов!
102 Показы - 15 января 2021 11:43 - Журнал полезных советов!
Кулинары и диетологи, из года в год, всё пристальнее присматриваются к продуктам на прилавках магазинов. В чём их польза? Полезны ли они для здоровья? И особое внимание, с этой точки зрения, привлекают к себе фрукты, зелень, коренья, орехи, овощи. Их калорийность невысока, а запас ценных веществ — высок, в особенности — микроэлементов!
Читать далее
Разное
Очищение организма самостоятельно: Методы очищения организма!
116 Показы - 27 декабря 2020 13:19 - Журнал полезных советов!
П. Бэгг полагал, что и сердце, и сосуды требуется время от времени очищать от накопившихся токсинов. Как вариант очищения можно...
Читать далее
Разное
Как похудеть на 3 кг с помощью кефира?
154 Показы - 4 декабря 2020 19:07 - Алена
На специальной кефирной диете можно сидеть от недели до месяца.
Читать далее
Разное
Отменный способ стать стройной
116 Показы - 2 декабря 2020 11:29 - Алена
Существует определенная система, которая называется сбалансированное питание.
Читать далее
Разное
9 фактов про вкусную и бюджетную диету
113 Показы - 29 ноября 2020 13:07 - Алена
Любой человек, который пытается похудеть, думает, что это обойдется дорого, если сидеть на диете и употреблять здоровую пищу. Но это...
Читать далее
Разное
Какой чай способствует похудению?
123 Показы - 26 ноября 2020 21:25 - Алена
Разные сорта чая по — разному влияют на физическое и психологическое самочувствие.
Читать далее
Психология
Как бороться со стрессом? Что есть во время стресса можно и что нельзя?
142 Показы - 17 ноября 2020 18:50 - Алена
В нашей жизни виноватым во всём является стресс. А когда весь вечер проводим перед просмотром передач тоже виним стресс. Даже...
Читать далее
Разное
Мифы о похудении, узнав которые позволят изменить мнение о диетах
176 Показы - 12 ноября 2020 12:14 - Mara Tik
В наше время сложно найти достоверную информацию, особенно по теме похудения. Узнав об очередных диетах, не знаешь мифы это о...
Читать далее
Жизнь
Мифы о здоровом питании и продуктах, требующих нормы употребления
390 Показы - 9 ноября 2020 16:09 - Mara Tik
Есть мифы, придерживаться которых является привычкой, говоря о здоровом питании все более усложненно. Вкусовые рецепторы отключают разум, и в рот...
Читать далее
Разное
Худеем! Меньше с каждым днем - день 1й
130 Показы - 7 ноября 2020 19:04 - Сергей Леоненко
Всем привет друзья, настало время похудеть
Читать далее