саморазвитие

Причины, по которым стоит начать тренироваться

Анастасия 30 июня 2021 17:18

Здоровый образ жизни является основным пунктом для успешной жизни. Но для того, чтобы достичь успеха, нужна правильная мотивация. Хочу обратить ваше внимание на 5 кратких пунктов почему физическая нагрузка важна для повседневной жизни.

Психология

Тренинги: иллюзия развития?

Алла 21 мая 2021 14:27

В последнее время популярность тренингов личностного роста растет как на дрожжах, люди считают их чуть ли не панацеей и несут...

Психология

Уверенность в себе

montydex 12 января 2021 09:17

В каждом даже самом серьезном человеке живет маленький ребенок. Какие же милые и непосредственные эти дети, они ничего не боятся...

Жизнь

Как перестать зависеть от чужого мнения

Наташа Давыдова 20 ноября 2020 14:46

Избавление от зависимости от чужого мнения.

Разное

Худеем! Меньше с каждым днем - день 1й

Сергей Леоненко 7 ноября 2020 17:04

Всем привет друзья, настало время похудеть

Жизнь

Как избавиться от негативных мыслей и их пагубного влияния ? Всего 5 способов на пути к новой жизни !!!!!

Дмитрий 3 ноября 2020 14:18

Ты действительно хочешь начать менять что-то в своей жизни?! Тогда начни с этого и ты больше никогда не будешь прежним!

Психология

Три простых способа мотивации

Зоя 2 ноября 2020 08:46

В периоды невезения, когда мы чувствуем себя немотивированными, усилия по изменению мышления могут казаться непосильными, сродни попыткам вытащить самих себя...

Психология

Медитаций - есть исцеления

Юлия Николаева 29 октября 2020 13:06

"Люди могут закрыть глаза и не видеть: величия, ужаса, красоты. Заткнуть уши, и не слышать людей или слов. Но они...

Жизнь

5 упражнений для общего здоровья от монахов из Тибета дарящие молодость

Mara Tik 11 августа 2020 15:39

Пять обрядных упражнений, монахи Тибета предпочитают делать утром, как зарядку. Если это ваше первое занятие, подобного рода, то стоит выполнять...

Жизнь