Замечали как часто хочется сказать: “да ну все!” И бросить даже не начав? Вроде ничего такого особенного не делал, а устал как собака - пахарь, в поле. Как это происходит и с чем это связано?
1. Первая явная причина, человек занимается чем-то неинтересным. Просто потому что надо. Естественно, в жизни много действий, которые просто необходимы, от которых просто так не сбежать. Есть ли выход? Конечно есть! Иначе мы были бы не людьми, а нечто непонятное. У меня есть подруга которая терпеть не могла мыть посуду. Тарелки скапливались горами и потом, она просто, в отчаяние, сидела - драила и ныла. Так вот с некоторых пор, все изменилось, она просто поменяла к ней отношение. Сообразила наконец-то , нет чистой посуды, нет из чего есть, нет из чего есть - питайся бутербродами или мой и ной!, такая еда - засор кишечника, засор кишечника - прямая дорога по врачам, цепочку можно продолжить! Смешно, правда? Но это факт, и он трезвит, если немного пошевелить мозгом, то можно применить систему объяснения, к каждому явлению. Мою подругу это мотивировала. Теперь систематичность, в приоритете.
2. Бег на месте - менее очевидная причина, так как каждому из нас кажется что его дела наполнены смыслом и жизненно важными составляющими, без которых просто не обойтись.
Остановится, переосмыслить? Нет не слышал!
Конечно не слышал, в таком то бешенном темпе двигаться то! Здесь и лекарство менее очевидное, просто остановится, не вариант, так как на скорости резко тормозить, это опасно (автомобилисты поймут о чём идёт речь). Остаётся одно, плавно сбавлять обороты, смотреть по сторонам, наслаждаться окружающим видом.
У меня есть подруга, которая все время ныла, что хочет замуж, а сама как белка в колесе, все принцы просто не успевали схватится. Как только сбавила обороты тут же выскочила замуж, сейчас живёт, детишек воспитывает, красота!
3. В предыдущих пунктах проскочил момент с нытьем, так вот само по себе ныть, по любому поводу, одна из основных причин усталости. Как будто можно что-то этим решить? Конечно нет, все силы сливаются в трубу. Здесь нет лекарства, кроме касторки конечно, она вряд-ли поможет перестать ныть, но хотя бы поможет переключиться на реальную проблему.
4. Нелюбимая работа. Всем известная фраза: хочешь не работать - пусть твое хобби приносит доход. Для этого нужно выполнить все предыдущие лекарства: поменять подход, перестать ныть и хорошенько посидеть на унитазе, там посещают светлые мысли!
5. И наконец-то пятый пункт, хронический недосып, неумение и непонимания элементарных физических потребностей, приводит к такой же хронической усталости. Возможно кто-то закидает меня помидорами и скажет: если все это выполнять то можно остаться, без работы и денег и вообще все пропало! Нууу что сказать, это право каждого, только маленькая ремарочка, список не мешает здоровой полноценной реализации!
Надеюсь хоть немного повеселились, в столь непростое для нас время!
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.